Geen zin meer in werk? Je hebt opties!
Je merkt dat je helemaal klaar bent met je werk. Je kunt jezelf er niet toe brengen – laat staan werken – laat staan hard werken. Je kunt je zelfs niet meer herinneren waarom je doet wat je doet. Dit kan een enorme impact hebben op je carrière. Laat je huidige houding jouw toekomstige reputatie niet beïnvloeden! In dit artikel kijken we naar waarom je geen zin hebt in je werk en wat je aan je motivatie kan doen!
Hulp bij veranderen van je loopbaan op je 30e, 40e of 50e?
Wil jij je loopbaan veranderen en ben je 30+? Dan denk je misschien dat het starten van een nieuwe carrière een uitdaging zal worden vanwege je leeftijd. Je bent inmiddels geen jonkie meer en er zijn meer dan genoeg jongere, snellere en wellicht betere werknemers. Ja, dat kan. Maar met die negatieve mindset kom je […]
Ervaring van Jon – Intention of Being
Jon heeft ons toestemming gegeven om haar Quaning ervaring hier te delen. Na een aantal maanden in de langzaamaan Corona stand, had ik behoefte aan meer. Meer werk en meer duidelijkheid. Maar waar haal je dat? Ik kende Sylvia al, maar had nooit de behoefte gehad aan haar hulp, ik wist immers heel goed wat […]
Door Quaning ontdekte ik mijn energiegevers en waar ik blij van word
Communicatiedeskundige Natasja Andringa werkte als taaldocente. Zij gaf en ontwikkelde veel taallessen voor onder meer expats en inburgeraars. Ze voelde zich soms opgeslokt door de vele werkzaamheden die haar zelfstandig ondernemerschap met zich meebrachten. Met Quaning vond ze haar focus en bezieling terug.
Dimensie 2 van vrijheid: ken je worst case scenario’s en heb een plan.
De meeste mensen vinden vrijheid belangrijk. Als je in je vrijheid wordt belemmerd, heb je het gevoel dat je wordt geleefd. Je raakt gefrustreerd, omdat je je talenten onvolledig kunt ontplooien. Een gebrek aan autonomie maakt mensen opstandig. Er zijn 7 dimensies van vrijheid die het gemakkelijker voor je maken om je doelen te realiseren. […]
Dimensie 1 van (persoonlijke) vrijheid: versimpel je leven.
De meeste mensen vinden vrijheid belangrijk. Als je in je vrijheid wordt belemmerd, heb je het gevoel dat je wordt geleefd. Je raakt gefrustreerd, omdat je je talenten onvolledig kunt ontplooien. Een gebrek aan autonomie maakt mensen opstandig. Er zijn 7 dimensies van vrijheid die het gemakkelijker voor je maken om je doelen te realiseren. In dit artikel vertel ik alles over de eerste dimensie: je leven, werk en onderneming versimpelen.
Waarom is persoonlijke groei belangrijk?
Kort gezegd: Persoonlijke groei is de ontwikkeling van je eigen kennis en kunnen. Dit is een proces met een ander doel per persoon. De één wil harder kunnen rennen zodat ie een marathon kan winnen. De ander wil aardiger zijn voor vreemden om nieuwe vriendschappen te sluiten. En weer een ander wil van z’n overgewicht […]
Ik weet niet wat ik wil…
Je weet dat je iets anders wilt gaan doen wat werk betreft, maar wat, dat weet je niet. Het is ook moeilijk. Je blijft zoeken naar gelijksoortige functies binnen dezelfde soort organisaties, maar de vraag is of dit eigenlijk wel is wat je wilt. Het is moeilijk om na te gaan denken over functies die buiten je normale patroon vallen. Dat wat je altijd hebt gedaan is vertrouwd en veilig. Dus het is logisch dat je zegt “ik weet niet wat ik wil…”
Het effect van de corona crisis op het potentieel van medewerkers
De corona crisis heeft een groot effect op het potentieel van medewerkers en dus op jouw organisatie. En er zijn risico’s die voorkomen kunnen worden!
Overspannen door werk? Ga doen wat bij jou past!
Inmiddels heeft 1 op de 6 werknemers een burn-out of te maken met burn-out klachten als gevolg van werkstress. Ze hebben o.a. last van psychische vermoeidheid: leeg voelen, ’s ochtends moe opstaan, (emotioneel) uitgeput zijn door het werk en vermindering van energie door het werken met collega’s. Als je daar niets aan doet is de kans groot dat je uiteindelijk met een burn-out thuis komt te zitten.